15.08.2018 - 15:58
Etichete Articole etichetate cu "sanatate"

Eticheta: sanatate

Postul intermitent – sănătate și suplețe cu doar 2-3 mese pe zi

S-a perpetuat ideea că, pentru asigurarea unui metabolism sănătos, adulții ar trebui să consume mese mici, de mai multe ori pe zi. Dar, tot...

Deficitul de sare, mai periculos ca excesul

Este dovedit științific că scăderea necondiționată doar a aportului de sare (sodiu) din dieta noastră poate fi fatală, chiar și la persoanele cu hipertensiune...

Remedii naturale în răceală și gripă

Răceala comună și gripa sunt ambele infecții virale contagioase ale tractului respirator. Deși simptomele pot fi similare, gripa este mult mai gravă. În timp...

Orzul verde, hrana vie

Datorită bogăției de nutrienți, orzul verde are proprietăți antioxidante, remineralizante și vitaminizante, fiind de un real folos pentru reducerea stresului oxidativ din organism. Orzul verde...

Longevitate prin cafea

Băutorii de cafea pot trăi mai mult. Aceasta a fost concluzia a numeroase studii pe parcursul ultimilor ani. Acum, știm și de ce. Cercetătorii...

Koji, tendința culinară în 2017

Koji este ingredientul vital secret, utilizat de mii de ani în bucătăria japoneză si chineză. De fapt, koji reprezintă tradiția fermentării, fiind utilizat pentru...

Zincul prelungește viața

Zincul (Zn) este un mineral esențial care susține creșterea și dezvoltarea umană și ajută la menținerea unui sistem imunitar sănătos. O creștere chiar mică...

Dacă nu hrănim microbii, ei ne pot mânca!

Nutriționiștii avertizează de multă vreme că o dietă zilnică bogată în fibre este sănătoasă, dar acum pentru prima dată știm și de ce. Microbii intestinali...

Dieta fara gluten, moft sau sanatate?

In ultimii ani, popularitatea dietei fara gluten (gluten free) este intr-o crestere continua, astfel ca un numar tot mai mare de oameni recurg la...

Aspirina, bagheta magică a medicinei mileniului 3

Pentru prima dată au fost publicate rezultatele unui studiu privind beneficiile administrării de aspirină nu doar la pacienții cu cancer colorectal, ci și la...

7 alimente ce cresc natural nivelul de testosteron

Deși de multe ori asociat cu bărbații, testosteronul este un hormon important pentru sănătatea atât a bărbaților, cât și a femeilor. Pe masură ce...

Uleiul de cocos, rețeta pentru o piele frumoasă și un păr sănătos

Aplicarea uleiului de nuca de cocos direct pe piele o hraneste in profunzime si ii confera un aspect catifelat. Uleiul de cocos are si...