ULTIMELE ARTICOLE

Balanta intre sanatate si boala – echilibrul pH

Un echilibru adecvat al balantei pH (acido-bazica) este o componentă importantă a starii bune de sănătate. În cazul în care corpul tau este prea acid, multe probleme de sanatate apar si pot duce la...

Florile – forta magica a naturii

Florile sunt un atribut indispensabil în ziua de azi, prezența florilor în viețile oamenilor datând din cele mai vechi timpuri. Cu ajutorul acestui dar al naturii ne exprimăm sentimentele mai ușor și creăm o...

Jocurile video – benefice dezvoltarii creierului

Jocurile video reprezintă o activitate preferată a copiilor, dar care este asociată frecvent cu efecte negative asupra sănătății. Specialiștii de la American Psychological Association (APA) recomandă ca timpul petrecut de copii în fața device-urilor...

Nu combinati ceaiul verde cu fier

După apă, ceaiul este astăzi cea mai consumată băutură din lume, ceaiul negru având ponderea cea mai mare în consum. Ceaiul verde, originar din China și India, reprezintă circa 20% din consumul mondial de...

Iertarea – Calea spre sanatate si fericire

Iertarea este un subiect vechi de cand e lumea, un cuvant pe care il invatam de mici copii „...si ne iarta noua greselile noastre, precum si noi iertam gresitilor nostri”. Exprimat destul de limpede...

Budinca cu cacao si glucomannan

Budinca cu cacao și glucomannan (Konjac) este un desert hipocaloric ce poate fi folosit cu succes de către persoanele care doresc să slăbească sau să-și mențină greutatea la un nivel optim. Conține praf de...

Evitati aplicarea uleiului de masline pe pielea bebelusului

Aplicarea uleiului de masline sau de floarea soarelui pe pielea bebelusului sanatos poate face mai mult rau decat bine, deoarece poate intarzia dezvoltarea barierei care previne pierderea de apa si protejeaza impotriva alergiilor si...

Grasimi ce trebuie consumate saptamanal

Nu toate grăsimile sunt rele, trebuie doar să știi diferența dintre grăsimile de care ai nevoie și grăsimile de care nu ai nevoie. Unele grăsimi chiar trebuie să le consumi săptămânal, intrucât organismul nostru...